「丁寧に生きるきっかけを頂いた感じ」

またまたうれしいご感想をいただきました。 ありがたいです。

先週の木曜日に、無料講習会と施術を受けに来てくださいました。 以前に毬菜美容室の牧野さんのご紹介で、毬菜美容室で施術を受けていただいたことのある方です。

無料講習会では理論の説明をして、質問もいっぱいしてもらいました。 セルフケアのやり方や荷物の持ち方、立ち方など体の使い方もいろいろ体感してもらいました。 その後、施術も受けてもらいました。 うれしいご感想をいただきました。

「丁寧に生きるきっかけ」という言葉が心に響きました。 毎日、日々の生活にせいいっぱいでバタバタしていてどんどん時間は過ぎていって、 自分の体と心を振り返り、労わることを忘れていますよね。 

 たまには自分のためにゆったりとした時間を過ごし、今はどういうふうに動いたら負担が少ないか、 楽でいられるかを体や心と対話しながら、ていねいにしなやかに日常生活を送れるといいですね。 

ちょっとしたことで楽（らく）さ加減が変わります。体も心も変わります。

またのお越しをお待ちしております。ありがとうございました。